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睡眠损失影响大脑记忆的创造 本文最初发表于“医学日报”。 众所周知,睡眠不足会影响认知过程,如注意力,推理和解决问题。现

作者:东泛彩票app 发布时间:2019年08月08日 浏览: 9639

本文最初发表于“医学日报”。

众所周知,睡眠不足会影响认知过程,如注意力,推理和解决问题。现在,格罗宁根(荷兰)和宾夕法尼亚大学的研究人员已经发现睡眠剥夺会损害记忆。

该研究将在同行评审的eLife期刊上发表,对小鼠进行了实验,以了解记忆是如何记忆的。由于突触之间连接性的变化而受到影响-信号从一个神经细胞(神经元)传递到另一个神经细胞的微小间隙。他们的研究结果显示,5小时的睡眠不足导致海马神经元之间的连接能力丧失,大脑区域与学习和记忆有关。

“很明显,睡眠起着重要作用在记忆中-我们知道小睡有助于我们保留重要的记忆。但是睡眠剥夺对海马功能和记忆的影响不太明显,“该研究的第一作者RobbertHavekes在一份声明中表示。

对于他们的研究,研究人员检查了小鼠睡眠不足的影响。树突的结构,神经细胞的线状延伸,从其他突触细胞接收脉冲。他们还检查了睡眠损失5小时后小鼠海马中的树突长度和树突棘的数量。

研究表明,睡眠不足会大大缩短海马区树突的长度和脊柱密度。

研究人员让老鼠连续睡3个小时。他们发现缺乏5小时睡眠对小鼠的负面影响被逆转。树突的结构与睡眠充足的小鼠的结构类似。

“我们很好奇海马的结构变化是否与蛋白质cofilin的活性增加有关,因为这可以导致树枝状刺的缩小和丧失,“Havekes说。“我们的进一步研究表明,睡眠丧失负面影响的分子机制实际上是针对cofilin。在睡眠剥夺小鼠的海马神经元中阻断这种蛋白质不仅可以防止神经元连接的丧失,而且还可以使记忆过程恢复到睡眠不足。睡眠不足的老鼠学习以及非睡眠剥夺的受试者。“

国家心肺血液研究所建议成人(包括老年人)睡7至8小时。缺乏睡眠会增加健康,增加心脏病和糖尿病的风险。

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